Do Mar…DIVINO SALMÃO!

Postado em Peixe - 06 de agosto de 2009

Hoje irei postar um dos meus pratos favoritos e um dos que mais preparo em casa. É fácil, rápido, sem segredos, saudável e principalmente delicioso! É o salmão ao forno!
O salmão na verdade já é um peixe saborosíssimo e por este motivo qualquer (ou quase) combinação de temperos e de acompanhamentos faz dele um prato muito especial. Além de possuir DMAE, que é muito benéfico à saúde, e em especial às mulheres por previnir a tão assustadora flacidez da pele, o salmão esbanja proteína — alimento importante para os músculos, que, claro, são fundamentais para quem quer ter firmeza. O peixe também carrega outro nutriente do bem, o ômega 3, ácido graxo que impede a deposição de gorduras maléficas nas artérias e combate os radicais livres, ajudando a manter corpo e rosto jovens. Na receita abaixo, o salmão é acompanhado por emulsão aromatizada de amêndoas doces, mas também pode ser variado com crosta de pasta de missô e whisky, ceboulettes , gergelim, enfim, depende da imaginação. O importante é não pecar no excesso de temperos para que o sabor suave do peixe não seja anulado por uma confusão de aromas e sabores.